Tampilkan postingan dengan label Tips-tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips-tips. Tampilkan semua postingan

4.07.2011

Cabut Alis Tanpa Nyeri

Aksi mencabut alis dengan pinset memang menimbulkan sensasi nyeri. Tetapi sebetulnya, ada langkah-langkah untuk mencegah agar nyerinya tak terasa.

Teknik pertama, cobalah miringkan pinset mengikuti arah alis yang akan kita cabut. Jika langkah ini masih menimbulkan rasa sakit, teknik dari Andrea Ianculescu kali ini bisa membantu kita. Andrea adalah pakar kecantikan dari salon Kimara Ahnert di New York City. Menurutnya, bahan herbal seperti teh chamomile punya efek menenangkan.

1.26.2011

Ingin Tubuh Lebih Tinggi? Coba Cara Ini

Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh wanita terhenti di usia 18-21 tahun. Tapi tenang, Anda masih memiliki kesempatan menambah tinggi badan di atas usia itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun.

Gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh paling sedikit 2-4 inci atau 5-10 sentimeter secara alami.

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut:

1.18.2011

8 Trik Lebih Jelita

Make up bisa membuat penampilan Anda menjadi jelita. Hanya sedikit trik dandan, Anda pun terlihat berbeda!
1. Ratakan wajah dengan alas bedak
Ratakan warna kulit yang berbeda-beda pada wajah dengan menggunakan alas bedak. Sebelum memakai alas bedak, sebaiknya oleskan wajah dengan pelembap agar hasilnya lebih merata.
Oleskan alas bedak dengan memakai jari, spons atau kuas. Meratakan alas bedak dengan jari adalah cara yang paling mudah karena Anda tidak membutuhkan banyak teknik. Sementara, spons dan kuas memberikan kontrol yang lebih baik; foundation bisa dioleskan lebih merata dan tentunya lebih higenis.

1.14.2011

Bra-ku Tepat Enggak, Ya?

Butuh "sokongan" tepat untuk menjaga payudara tetap cantik dan terawat. Pilih bra yang tepat sesuai jenis tubuh Anda.

Payudara "Penuh"
Pilihlah bra dengan cup yang agak kaku, hindari tipe cup yang hanya menutupi setengah payudara (half cup), karena akan makin membuat payudara Anda terlihat makin berisi. Saat akan membeli bra, cobalah di kamar pas, dan lihat, apakah bra tersebut bisa menyangga payudara Anda. Pastikan agar puting Anda berada di tengah-tengah antara jarak pundak dan siku lengan Anda.

1.11.2011

Cara Tepat Memakai Sunblock

Gaya hidup kita turut mempengaruhi kesehatan kulit. Gaya hidup yang beresiko bagi kesehatan kulit antara lain stres, diet yang salah, kurang olahraga, merokok, perawatan kulit yang kurang tepat, serta berjemur di bawah matahari.

Perawatan kulit yang tidak tepat bukan hanya berupa pemakaian produk yang salah, tapi juga prosedur yang salah. Misalnya saja penggunaan sunblock (tabir surya) untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
Krim sunblock bukan cuma mencegah kulit terbakar tapi juga mencegah masuknya sinar ultraviolet matahari yang bisa menyebabkan kanker kulit. Simak tips penggunaan sunblock yang tepat berikut ini:

1.04.2011

6 Kiat Berdiskusi Seks dengan Anak Remaja

Orangtua semestinya menjadi tempat bertanya bagi anak-anak, termasuk urusan seks. Edukasi seks di rumah punya peran penting untuk mencegah perilaku seksual pada anak-anak. Jangan hanya bergantung pada sekolah atau lembaga pendidikan di luar rumah untuk mendiskusikan seks. Segera singkirkan kesungkanan atau kejanggalan saat bicara seks, karena edukasi adalah juga tanggung jawab orangtua.

Ciptakan kesempatan
Seks adalah topik yang sulit dihindari, karena isu ini bertebaran di mana saja, melalui pemberitaan di media, acara hiburan ataupun iklan yang muncul hanya sekian menit saja. Meski terkesan mudah sekali membuka pembicaraan seputar seks, namun orangtua dan remaja acapkali sulit memulai obrolan. Agar obrolan seks mengalir lancar, jangan tunggu momen, namun ciptakanlah kesempatan. Anda bisa mengadopsi cara ini:

12.27.2010

Tips Memanggang dan Mengukus

Momen penghujung tahun identik dengan makanan yang dipanggang dan dikukus. Supaya berhasil, simak tips memanggang dan mengukus dari buku Kitab Makanan: Kumpulan Resep Sepanjang Masa:

1. Makanan yang dipanggang dengan arang akan menghasilkan aroma lebih harum dan khas, dibanding memanggang di atas kompor atau oven.

2. Cara cepat membuat bara: ambil beberapa bongkah arang, bakar di atas kompor. Setelah menjadi bara, pindahkan ke tungku pembakaran. Letakkan bara di bagian bawah. Kipas sampai semua bara menyala.

3. Panggang masakan dengan api besar, sambil dibolak-balik supaya matangnya merata. Memanggang dengan api kecil akan membutuhkan waktu yang lebih lama, dan mengakibatkan makanan menjadi alot.

4. Cara mengukus makanan yang benar adalah dengan memasukkan makanan setelah air mendidih. Tutup rapat, lalu masak dengan api kecil supaya aroma makanan tidak terbuang bersama uap air. Bila air pengukus habis, tambahkan air mendidih ke dalam dandang.

http://female.kompas.com/read/xml/2010/12/24/08201481/tips.memanggang.dan.mengukus

12.13.2010

Trik-trik Kecil agar Lebih Banyak Menabung

”Gajiku nasibnya dua koma, nih. Setiap tanggal 25, gaji sudah ada di rekening. Tapi masuk ke tanggal 2 bulan depannya, sudah koma, soalnya banyak sale di akhir bulan, sayang kalau enggak belanja,” seloroh rekan kerjaku. Keadaan semacam ini sudah umum terjadi ketika Anda merasa sulit untuk menabung. Bagaimana bisa memperbaiki kebiasaan buruk dalam mengelola keuangan? Dengan ”mengelabui” jiwa konsumtif Anda, jawabannya. Namun, Anda harus tahu triknya. Ada rencana-rencana sebelum uang itu masuk ke dalam rekening yang bisa Anda lakukan guna menekan keinginan untuk berbelanja. Berikut di antaranya:

7 Tips Liburan Tanpa Terganggu Pekerjaan

Weekend akhir tahun ini banyak orang mengambil cuti pada hari Kamis, supaya bisa libur 4 hari. Tak terkecuali Anda, apalagi Si Kecil sudah merengek ingin diajak jalan-jalan. Agar cuti Anda tak terganggu pekerjaan, simak kiat berikut!

1. Jadwal tepat
Penelitian memperlihatkan, para eksekutif mempertimbangkan waktu liburannya bersamaan dengan liburan anaknya. Hal ini bukan saja karena bulan-bulan tadi merupakan waktu yang baik untuk berlibur, tetapi sebagian besar bisnis memang cenderung lebih lesu dibanding bulan-bulan lainnya.

2. Susun rencana
Pastikan tidak ada jadual kegiatan yang dilakukan departemen Anda bersamaan dengan saat Anda cuti. Jika acaranya memang sudah direncanakan jauh hari sebelumnya, mungkin sebaiknya Anda mempertimbangkan untuk menunda liburan.

12.10.2010

7 Cara Tampil Lebih Ramping Tanpa Perlu Diet

Tak memiliki waktu untuk bisa tampil lebih ramping? Coba lakukan trik berikut pada padu padan pakaian Anda. Berikut adalah 8 aturan untuk tampil lebih ramping tanpa meninggalkan gaya cantik.

Gunakan satu rentang warna
Ini bisa berarti mengenakan satu warna gelap dan solid, seperti coklat, biru tua, atau hitam. Atau warna yang sama, tapi tingkat kepekatannya berbeda. Misal, beige, aqua, atau koral, atau warna lain yang membuat kompleksi Anda terlihat menarik. Jika Anda pikir warna yang Anda gunakan membuat tubuh terlihat lebih besar, coba gunakan warna yang sama dari atas sampai bawah dan lihat apakah ada perbedaan.


Padu Padan Menutupi Kekurangan Tubuh

Penata gaya, Bradley Bayou, dalam situs Oprah mengatakan, setelah mendandani sekian banyak perempuan, ia berkesimpulan bahwa setiap perempuan memiliki bagian yang ia banggakan dan sisi yang tak ia sukai. Hal ini hampir bisa dipastikan ada di setiap perempuan. Berikut adalah beberapa tips yang dibagikan oleh Bayou untuk para perempuan:

* Leher
Tutupi: Merasa leher Anda terlalu panjang? Seimbangkan dengan busana yang dekat dengan leher. Misal, atasan dengan model turtleneck atau crew-neck (model kaus yang kerahnya melingkar tepat di bagian lingkar leher bawah.

Pamer: Jika Anda ingin memamerkan leher, gunakan atasan dengan lingkar leher berbentuk V atau U lebar untuk menambah kesan leher lebih tinggi.

5 Tips Mengenakan Sepatu Hak Tinggi

Setiap wanita pasti merasa seksi ketika mengenakan sepatu berhak tinggi. Tak hanya membuat tubuh terlihat lebih tinggi, tetapi juga membuat kaki terasa lebih jenjang. Namun, mengenakan sepatu berhak tinggi bisa juga berbahaya bagi kesehatan dan kecantikan kaki. Untuk membantu Anda agar lebih nyaman saat mengenakan sepatu dengan hak tinggi, berikut tips dari WebMD dan American Podiatric Association;

1. Saat membeli sepatu, selalu pastikan ukurannya tepat. Mungkin terdengar sepele, namun coba ingat-ingat lagi, pernahkah Anda memiliki sepatu hak tinggi yang membuat kaki Anda merosot terlalu ke depan, dan meninggalkan bagian tumit Anda cukup longgar? Sepatu hak tinggi yang tak cukup muat dengan pas bisa membuat badan Anda bertumpu di bagian depan kaki, menimbulkan tekanan di bagian jari. Maka, carilah sepatu yang bagian tumitnya bisa merengkuh tumit Anda dengan nyaman.

12.09.2010

Asupan yang Bantu Atasi Konstipasi

Konstipasi atau sembelit bisa membuat perut terasa tidak nyaman. Ada banyak penyebab konstipasi, seperti kurang gerak, menahan buang air besar, stres, dan tentunya pilihan asupan makanan yang kurang tepat. Apa saja makanan yang bisa membantu pembuangan ampas makanan Anda lebih lancar?

* Padi-padian
Mengkonsumsi 6 ons padi-padian setiap harinya bisa membantu melancarkan pengeluaran kotoran dari dalam perut. Padi-padian yang dimaksud antara lain; serealia, roti, dan bahan makanan yang mengandung tepung (jagung, kacang polong, kentang, dan kacang lima). Utamakan asupan yang terbuat dari gandum utuh. Untuk memastikan Anda mendapatkan serat setiap harinya, pastikan sarapan Anda mengandung sereal tinggi serat. Cek label pada sereal Anda, jika mengandung 5-6 gram serat per sajian, sudah terhitung pada serat tinggi.

3 Trik Membentuk Alis

Membentuk alis secara rutin di salon hanya akan membuat isi dompet Anda terkuras cepat. Jika Anda sudah mengetahui bagaimana cara membentuk alis dengan sempurna, buat apa menghabiskan banyak uang percuma hanya untuk itu? Memang diperlukan kesabaran dan kejelian agar alis yang dibentuk terlihat seimbang dan sempurna. Mau tahu bagaimana membentuk alis dalam beberapa langkah mudah, tanpa harus mengeluarkan uang, dan tanpa rasa sakit tentunya.

Langkah 1
Awali dengan menyikat alis ke arah atas dengan menggunakan sebuah sisir alis. Kemudian pangkaslah bulu alis yang panjangnya melebihi bentuk dari alis, dengan menggunakan gunting alis. Gunting ini memiliki bentuk yang lebih kecil dan tajam dari gunting biasa. Setelah itu, lanjutkan dengan menyikat alis ke arah bawah dan lakukan hal yang sama yaitu pangkas bulu alis yang panjangnya melebihi bentuk dari alis. Langkah ini akan merapikan bentuk alis Anda dengan sempurna sekaligus memperlihatkan bentuk alami alis mata Anda.

11.30.2010

Trik Mengurangi Rasa Pedas

Sehabis makan bakso atau lauk yang pedas biasanya mulut dan tenggorokan akan terasa panas. Walaupun sudah minum, rasa panas masih terasa. Supaya tetap bisa menikmati pedasnya cabai tanpa harus kerepotan, simak tips berikut ini:

1. Makanlah 1 sendok makan nasi, kunyah sampai lembut. Karbohidrat dalam nasi akan diubah oleh enzim yang terdapat dalam air liur menjadi glukosa yang memberikan rasa manis di lidah, dan mengobati rasa pedas.

11.29.2010

Tips Mengobati Rambut Rontok dengan Nutrisi Tepat

Rambut rontok dapat disebabkan oleh banyak faktor termasuk efek samping dari obat tertentu, ketidakseimbangan hormon, stres atau bahkan kekurangan gizi. Beberapa nutrisi dapat mengatasi masalah tersebut. Apa saja?

Makanan kaya vitamin B, vitamin A dan E, zinc, besi, asam lemak omega-3 dan protein bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan rambut rontok atau pertumbuhan rambut rapuh dan tidak sehat.

Dilansir Livestrong, Senin (29/11/2010), berikut beberapa nutrisi terbaik untuk mengatasi rambut rontok:

1. Telur dan ayam
Asam amino adalah protein yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Makanan yang memberikan protein seperti daging, ikan, unggas, produk susu, makanan kedelai dan telur. Unggas dan telur merupakan pilihan yang sangat baik untuk mengatasi rambut rontok.

11.25.2010

3 Strategi untuk Hidup Seimbang

Banyak perempuan sukses mengaku, salah satu kunci keberhasilan mereka dalam bekerja adalah menerapkan multitasking, baik di kantor maupun di rumah. Namun belakangan ini banyak riset yang menyarankan kita untuk mengurangi kebiasaan mengerjakan berbagai hal secara bersamaan, agar pikiran tidak stres.

Psikolog Sani B. Hermawan dari Lembaga Konsultasi Psikologi Daya Insani bilang, kadang kita lupa bahwa kita adalah manusia biasa yang tidak bisa melakukan segala hal dengan sempurna. "Yang bisa kita lakukan adalah menyeimbangkan kemampuan, waktu, dan energi yang tersedia," kata Sani. Berikut tip simpel dari Sani, yang bisa kita terapkan kapan saja.

1. Bikin rencana yang realistis. Ini akan membuat kita percaya bahwa target yang ingin kita capai, sungguh dapat diraih.

Tips 8 Langkah Tuntas Menyetrika

Menyetrika sepintas merupakan pekerjaan sepele, namun banyak orang (termasuk perempuan) menghindari pekerjaan rumah yang satu ini. Selain menimbulkan hawa panas, sebenarnya tidak mudah menyetrika pakaian hingga licin alami. Namun dengan perlengkapan yang tepat dan pengetahuan yang cukup, menyetrika pasti jadi lebih mudah. Berikut beberapa pertanyaan penting seputar menyetrika yang benar.

Bisakah blouse berdetail disetrika?
Seperti halnya kemeja, setrika per bagian: kerah, manset, lengan, belakang, kemudian depan. Ruffle dan lipatan dapat disetrika agar lebih rapi. Tekan ujung setrika ke bagian tepi ruffle atau lipatan, tekan sedikit-sedikit ke bagian bawah. Aksen bebatuan atau sulam dapat disetrika dari sisi dalamnya, sambil sampirkan handuk sebagai alas. Jika aksen ini dilem (bukannya dijahit), pastikan Anda tidak menyetrika bagian yang dilem, bahkan bila Anda menyetrika dari sisi dalam.

Tips Agar Makanan Kering Selalu Renyah

Jika Anda tak sempat memasak, menyiapkan menu makanan yang praktis seperti makanan kering memang bisa jadi pilihan. Sebut saja, kering tempe, kering kentang, dan teri kacang. Keuntungan lain dari jenis makanan ini adalah dapat bertahan lama jika disimpan dengan cara dan dalam wadah yang tepat. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam menyimpan makanan kering tersebut.

Pisahkan dari bumbunya
Bedakan wadahnya jika makanan kering seperti kering kentang atau teri kacang akan diberi sambal atau bumbu. Alasannya agar menu-menu tadi tetap renyah dan tidak lembek.

Sambal atau bumbu dapat dicampurkan pada saat makanan hendak dipanaskan. Selain memisahkan wadah bumbu, tentunya memisahkan jenis masakan berbeda juga harus dilakukan agar kualitas tetap terjaga.

13 Tips Jauhkan Anak dari Pornografi

Kasus video porno artis sempat mengguncangkan masyarakat. Tak hanya orang dewasa, anak-anak kecil pun kerap mendengar mengenai masalah itu, antara lain lewat tayangan media, teman-teman, atau orang sekitar. Tak heran jika para orangtua merasa khawatir anaknya terekspos materi pornografi yang sudah sangat bebas. Di bawah ini adalah beberapa poin yang bisa Anda terapkan supaya anak terhindar dari pornografi:

1. Tunjukkan wewenang Anda sebagai orangtua.
Lakukan hal ini secara bijaksana dan lembut. Tunjukkan bahwa Anda tetap orangtuanya walau hubungan Anda dengannya terjalin seperti sahabat.

Sebagai orangtua, Andalah yang berhak mengambil keputusan akhir tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan keamanan anak. Anda berhak mengetahui siapa saja temannya, di mana ia berada, dan apa yang sedang ia lakukan.