Cara Tepat Memakai Sunblock

Gaya hidup kita turut mempengaruhi kesehatan kulit. Gaya hidup yang beresiko bagi kesehatan kulit antara lain stres, diet yang salah, kurang olahraga, merokok, perawatan kulit yang kurang tepat, serta berjemur di bawah matahari.

Perawatan kulit yang tidak tepat bukan hanya berupa pemakaian produk yang salah, tapi juga prosedur yang salah. Misalnya saja penggunaan sunblock (tabir surya) untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
Krim sunblock bukan cuma mencegah kulit terbakar tapi juga mencegah masuknya sinar ultraviolet matahari yang bisa menyebabkan kanker kulit. Simak tips penggunaan sunblock yang tepat berikut ini:

7 Cara Mengurangi Nyeri Kontraksi

Salah satu proses yang akan dihadapi ibu hamil menjelang persalinan adalah kontraksi. Pada ibu hamil sering terjadi kontraksi palsu (disebut Braxton Hicks), yaitu kondisi rahim mengencang lalu mengendur lagi. Secara sederhana, rasanya seperti ketika Anda mengalami kram perut saat menstruasi. Namun, apabila kontraksi terjadi menjelang persalinan, intensitas yang lebih kuat, frekuensinya pun lebih sering dan lebih lama.

Saat-saat kontraksi seperti ini ibu hamil akan merasa sangat tidak nyaman, degdegan, dan khawatir, terutama bagi yang baru pertama melahirkan. Namun, nyeri akibat kontraksi ini bisa sedikit dikurangi dengan beberapa cara:

6 Kiat Berdiskusi Seks dengan Anak Remaja

Orangtua semestinya menjadi tempat bertanya bagi anak-anak, termasuk urusan seks. Edukasi seks di rumah punya peran penting untuk mencegah perilaku seksual pada anak-anak. Jangan hanya bergantung pada sekolah atau lembaga pendidikan di luar rumah untuk mendiskusikan seks. Segera singkirkan kesungkanan atau kejanggalan saat bicara seks, karena edukasi adalah juga tanggung jawab orangtua.

Ciptakan kesempatan
Seks adalah topik yang sulit dihindari, karena isu ini bertebaran di mana saja, melalui pemberitaan di media, acara hiburan ataupun iklan yang muncul hanya sekian menit saja. Meski terkesan mudah sekali membuka pembicaraan seputar seks, namun orangtua dan remaja acapkali sulit memulai obrolan. Agar obrolan seks mengalir lancar, jangan tunggu momen, namun ciptakanlah kesempatan. Anda bisa mengadopsi cara ini:

3 Kebiasaan Wanita Ini Bikin Pria Menderita

Tidak ada wanita yang ingin dianggap sebagai pacar menjengkelkan, dan tentunya termasuk Anda. Namun, sayangnya, terkadang sebagian wanita tidak menyadari kebiasaan yang sebenarnya dapat membuat cowok kesal.

Sikap dan perilaku yang tidak menyenangkan memang akan membuat hubungan asmara berjalan tidak harmonis. Mungkin maksud Anda baik, namun jika berlebihan dapat membuat si dia 'menggila'. Demikian halnya seperti dikutip dari laman She Knows.

Perilaku seperti apa yang dimaksud?

Riasan Wajah untuk Si Kacamata

Ayo, jangan sembunyikan mata indah Anda di balik kacamata. Tonjolkan dengan tata rias mata yang tepat dan eksplorasi sisi lain wajah jelita Anda. Berikut adalah trik riasan untuk si kacamata.

Warna natural
1. Kunci riasan mata agar nampak indah bagi si kacamata adalah senatural mungkin.
2. Warna-warna lembut seperti pink pucat atau krem bisa menjadi plihan. Oleskan pada kelopak mata.
3. Agar mata lebih hidup, oleskan warna coklat medium di bagian atas kelopak.
4. Tarik garis tipis berupa eye liner hanya di kelopak mata bagian atas saja, dan poleskan maskara.
5. Jika Anda ingin memakai bulu mata palsu, pilihlah yang pendek, sehingga tidak menyentuh lensa kacamata.

Smoky Eyes Seksi

Smoky eyes sepertinya salah satu gaya rias mata yang tak lekang dimakan waktu. Paduan yang sedang tren saat ini adalah riasan smoky eyes dengan bulu mata tebal dan lebat, serta riasan pipi serta bibir warna persik atau kejinggaan. Berikut tipsnya:

1. Dasar eyeshadow
Siapkan kelopak mata Anda dengan foundation tipis, lalu berikan eyeshadow base. Ini diperlukan supaya warna eyeshadow gelap yang digunakan akan makin kentara, mudah mencampurnya, serta menahan riasan lebih lama. Lebih mudah mencampur eyeshadow bubuk dengan bubuk, ketimbang menaruh bubuk eyeshadow langsung pada kulit kelopak mata. Gunakan eyeshadow base yang warnanya persis dengan warna kelopak mata, aplikasikan ke seluruh bagian kelopak mata, hingga ke bawah tulang alis.

2. Eyeliner pensil
Gunakan pensil mata untuk membuat garis di bagian pinggir kelopak mata bagian atas mulai dari tengah kelopak mata ke arah luar. Baurkan dengan cotton bud atau sikat eyeliner khusus. Sementara di bagian bawah kelopak mata, cukup bubuhkan titik-titik menggunakan eyeliner pensil di antara tumbuhnya bulu mata, tidak perlu membuat garis tebal tak berputus.

3. Eyeshadow gelap
Sapukan eyeshadow berwarna gelap, seperti abu-abu tua, warna arang (hitam keunguan), cokelat, atau hijau gelap ke seluruh bagian kelopak mata. Ratakan menggunakan kuas sapu kecil khusus kelopak mata, penuhi hingga seluruh kerutan terpenuhi warna, di bagian luar mata, ciptakan efek seperti sayap yang naik. Lalu, dengan kuas kecil bersudut tipis, buat garis di bagian bawah tumbuhnya bulu mata bagian bawah menggunakan eyeshadow berwarna sama.

4. Highlight
Bubuhkan eyeshadow berwarna netral, seperti putih gading tepat di bawah tulang alis untuk menciptakan highlight dan ilusi kedalaman pada kelopak mata. Berikan pula pada sudut bagian dalam mata, yang dekat dengan batang hidung untuk memberi kesan segar.

5. Eyeliner cair
Tahap yang ini hanya sebagai tambahan, tetapi jika Anda ingin menambahkan intensitas dan ketajaman ekstra, berikan garis hitam lagi di bagian pinggir kelopak mata bagian atas dengan eyeliner cair bagian atas dan menciptakan efek "mata kucing". Atau bisa pula gunakan warna biru tua atau hijau gelap untuk kesan rock 'n roll.

http://female.kompas.com/read/xml/2010/12/30/14342586/smoky.eyes.seksi.